Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 23

Κωδ.: 1118091035

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Light

Άμεσα Διαθέσιμο

3,43 €

11 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092179

Γιλέκο με ρυθμιζόμενα εσωτερικά βάρη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

62,73 €

189 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118092440

Μπάρα με βάρη Amila Pump Set με Πλαστικοποιημένα

Άμεσα Διαθέσιμο

53,06 €

160 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092513

Όργανο Κοιλιακών Ab Roller (ασημί)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

42,53 €

128 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091039

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Medium

Άμεσα Διαθέσιμο

4,37 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091040

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Heavy

Άμεσα Διαθέσιμο

4,50 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091531

Βελόνα Amila Τρόμπας με μεγάλο σπείρωμα

Άμεσα Διαθέσιμο

0,46 €

2 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091530

Σετ Βελόνες Τρόμπας 3 βελόνες (φαρδύ σπείρωμα)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

2,51 €

8 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091038

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Ultimate

Άμεσα Διαθέσιμο

3,47 €

11 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033268

Βάρη κρων Amila 44140 Καμβά

Άμεσα Διαθέσιμο

18,39 €

56 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032509

Κουτί Για Λάστιχα Amila 48191 Μεσαίο

Άμεσα Διαθέσιμο

0,67 €

3 Loyalty Points

Κωδ.: 1118034094

Κορδόνι Σφυρίχτρας Amila 44063 Πλακέ

Άμεσα Διαθέσιμο

1,37 €

5 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032508

Κουτί Για Λάστιχα Amila 48190 Μικρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

1,01 €

4 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033248

Βαράκι Amila 84520 Λαβή Χρωμίου/Επένδυση Λάστιχου 25kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

18,83 €

57 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033454

Βαράκι Amila 84540 Πλαστικοποιημένο 12,5kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

42,36 €

128 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032625

Στρώμα Γυμναστικής Amila 47502 ΤετρΌπλού Διπλώματος

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

165,31 €

496 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033372

Στραβόμπαρα Με Ίσιο Κολάρο Amila 44355 Φ28mmx140cm 7kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,36 €

89 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033393

Βαράκι Amila 44122 Πλαστικοποιημένο 8kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

27,83 €

84 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033400

Βαράκι Amila 44123 Πλαστικοποιημένο 9kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

31,28 €

94 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033422

Γιλέκο Amila 44160 Ρυθμιζόμενα Εσωτερικά Βάρη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

47,90 €

144 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033165

Ρόδα Κοιλιακών Amila 44074 AB Slider

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

40,58 €

122 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033391

Medicine Ball Amila Dual Handle 84673 8kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

105,42 €

317 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033404

Βαράκι Amila 84523 Με Λαβή Χρωμίου/Επένδυση Λάστιχου 10kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

64,32 €

193 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033412

Μπαλά Medicine Ball Amila 44642 10kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

127,89 €

384 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033426

Δίσκος Amila 44435 Με Επένδυση Λάστιχου 28mm 10 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

35,19 €

106 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032596

Στρώμα Yoga Amila 81716 173x61cmx6mm 1100gr Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,77 €

39 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032505

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Gymtube Μαλακό Πορτοκαλί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,03 €

43 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032316

Σχοινάκι Γυμναστικής Amila 84558 Speed Rope

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

7,09 €

22 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033275

Δίσκος Amila 84516 Με Επένδυση Λάστιχου 2,5 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,88 €

39 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032515

Μπάλα Αναπήδησης Amila 48071

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,58 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032428

Λάστιχο Γυμναστικής Amila 48129 Aerobic Tube Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,71 €

39 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032420

Λάστιχο Ενδυνάμωσης Amila 48180 Gym Band 1,2m Μαλακό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,25 €

13 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032408

Λάστιχο Γυμναστικής Amila 48148 Gym Band Ρολό Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

81,46 €

245 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032409

Λάστιχο Ενδυνάμωσης Amila 48173 Gym Tube Ρολό Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

83,65 €

251 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032475

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band Roll 25m - Πολύ Σκληρό ++

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

99,49 €

299 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032632

Στρώμα Γυμναστικής Amila 47507 ΔΌπλού Διπλώματος

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

142,63 €

428 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033306

Βαράκι Amila 84647 PU 5Kg

Άμεσα Διαθέσιμο

26,06 €

79 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033424

Γιλέκο Amila 84680 Ρυθμιζόμενα Εσωτερικά Βάρη Σιλικόνης

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

84,52 €

254 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118034212

Μαξιλάρι Μπάρας Amila 44154 Για Βαθειά Καθίσματα

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,37 €

44 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033712

Ζώνη 'Αρσης Βαρών Amila 44327 Με Μπανέλες M

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,44 €

50 Loyalty Points

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα