Κωδ.: 1118556319
Δίσκοι Βαρών
Βάρη & Δίσκοι για να ορίσεις το δικό σου πρόγραμμα εκγύμνασης
Συχνές Ερωτήσεις
Οι δίσκοι με επένδυση καουτσούκ προστατεύουν το δάπεδο από κραδασμούς και μειώνουν τον θόρυβο κατά την πρόσκρουση, καθιστώντας τους ιδανικούς για οικιακή χρήση. Αντίθετα, οι κλασικοί σιδερένιοι δίσκοι προσφέρουν μεγαλύτερη αντοχή στον χρόνο και είναι πιο λεπτοί, επιτρέποντας την τοποθέτηση περισσότερων κιλών στην μπάρα, και τους βρίσκετε στο techstores.gr.
Πρέπει να επιλέξετε δίσκους με οπή 30mm για τις απλές οικιακές μπάρες ή 50mm για τις Ολυμπιακές μπάρες (Olympic size) ώστε να εφαρμόζουν με ακρίβεια χωρίς κενά. Η σωστή επιλογή διαμέτρου εξασφαλίζει σταθερότητα κατά την εκτέλεση ασκήσεων όπως οι άρσεις θανάτου και τα καθίσματα, και είναι διαθέσιμοι στο techstores.gr.
Για προπονήσεις υψηλής έντασης και ρίψεις, οι δίσκοι τύπου Bumper Plates είναι η μοναδική επιλογή καθώς είναι κατασκευασμένοι από συμπαγές καουτσούκ που απορροφά τους κραδασμούς χωρίς να σπάει. Αυτοί οι δίσκοι έχουν ομοιόμορφη διάμετρο σε όλα τα κιλά για να κατανέμεται σωστά το βάρος στην μπάρα, και τους προμηθεύεστε από το techstores.gr.
Οι δίσκοι Tri-Grip διαθέτουν ειδικές εσοχές που επιτρέπουν το εύκολο κράτημα με τα χέρια, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να τους χρησιμοποιήσετε και ως αυτοσχέδια βαράκια για ασκήσεις όπως προτάσεις ώμων ή εκτάσεις. Ο σχεδιασμός αυτός διευκολύνει επίσης την ασφαλή εναλλαγή των κιλών πάνω στην μπάρα χωρίς κίνδυνο τραυματισμού, και θα τους βρείτε στο techstores.gr.
Ένας αρχάριος πρέπει να ξεκινήσει με ένα συνδυασμό δίσκων των 2.5kg, 5kg και 10kg, ώστε να μπορεί να αυξάνει προοδευτικά την επιβάρυνση στις βασικές ασκήσεις. Η χρήση δίσκων με επικάλυψη βινυλίου ή καουτσούκ είναι η καλύτερη λύση για να αποφευχθούν οι φθορές στο σπίτι, και όλες οι επιλογές υπάρχουν στο techstores.gr.