Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

Κωδ.: 1119726920

Huawei Watch Buds 2 Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

691,62 €

2075 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726924

Xiaomi Smart Band 10 Pro NFC Glacier Silver

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

117,76 €

354 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726925

Xiaomi Smart Band 10 Pro NFC Midnight Black - Έξυπνο Βραχιόλι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

117,76 €

354 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726915

Kingsmith MX16+ Walkingpad — Ηλεκτρική Αναδιπλούμενη Διάδρομος 1-16 km/h

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

1.315,30 €

3946 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726914

Adidas T-1 Πτυσσόμενος Διάδρομος

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

811,13 €

2434 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726926

Urevo T1 Κωπηλατική/Ποδήλατο Γυμναστικής — Μαύρο-Κίτρινο

Κατόπιν Παραγγελίας

345,12 €

1036 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726928

Πάγκος Pilates Kingsmith FBB2C - Πολυχρηστικός Πάγκος Προπόνησης

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

646,86 €

1941 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726922

Xiaomi Smart Band 10 Pro Glacier Silver - Έξυπνο Βραχιόλι (Activity Tracker)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

82,91 €

249 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726923

Xiaomi Smart Band 10 Pro Lavender Pink

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

82,91 €

249 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726912

Urevo Spacewalk SP1 Lite - Διάδρομος Γυμναστικής (Walking Pad)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

372,21 €

1117 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1119726913

Kingsmith WalkingPad X21 ηλεκτρικός διάδρομος γυμναστικής

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

725,01 €

2176 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724608

Φόρμα αδυνατίσματος L - AMILA (SKU: 46910)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

19,27 €

58 Bytes

Κωδ.: 1118724634

Ταναλάκι & Δυναμόμετρο Ηλεκτρονικό e-HandGrip Tension - Λευκό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

16,85 €

51 Bytes

Κωδ.: 1118724632

Σχοινάκι με ρουλεμάν και soft λαβές με βαρίδια εσωτερικά - AMILA (SKU: 44068)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,14 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118724633

Σχοινάκι Απλό με Ρουλεμάν - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,40 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118724560

Σφήνες Καθισμάτων Squat Wedges AMILA – Γκρι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,26 €

52 Bytes

Κωδ.: 1118724561

Σφήνες Καθισμάτων Squat Wedges – Μαύρο (AMILA 96849)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,26 €

52 Bytes

Κωδ.: 1118724631

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 120x60cm - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

26,43 €

80 Bytes

Κωδ.: 1118724630

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 100x61cm Γκρι - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

22,82 €

69 Bytes

Κωδ.: 1118724582

Στρώμα Yoga Pilates Estetica Lino PU 190x68x0,4 cm - Nature - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

44,89 €

135 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724581

Στρώμα Yoga Dhara Cork 4mm - AMILA, 183x66cm

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

28,50 €

86 Bytes

Κωδ.: 1118724638

Σταντ για μπάρες Fixed Primo Nuro

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

315,86 €

948 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724558

Σταντ Αποθήκευσης Blaze για Medicine Balls & Slam Balls - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

223,15 €

670 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724668

Σετ 5 βαριδίων για γιλέκο βαρών Weight Vest Raw Vigor (AMILA) — 5 x 0,95 kg (συνολ. 4,75 kg)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

19,47 €

59 Bytes

Κωδ.: 1118724550

ΣΑΚΟΣ AMILA BULLBAG 10KG

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

74,43 €

224 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724628

Ρόδα Κοιλιακών AB Roller - Μαύρο / Πράσινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,05 €

37 Bytes

Κωδ.: 1118724569

Ρόδα Yoga Dhara Cork - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

27,83 €

84 Bytes

Κωδ.: 1118724640

Ράφι Storage Rack Arkon Plate | Wall Ball Tray 1.2 - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

83,84 €

252 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724906

Ποδήλατο Όρθιο AMILA Aston BX2

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

240,98 €

723 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724563

Πλειομετρικό Κουτί AMILA RAW Tempo 50x60x75 cm - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

112,96 €

339 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724564

Πλειομετρικό Κουτί AMILA Raw Rise 50x60x75 cm - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

188,69 €

567 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724562

Πλειομετρικό Κουτί AMILA RAW RISE 40x50x60 cm - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

198,29 €

595 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724625

Πετσέτα Ψύξης - Μπλε (100x50 cm)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,37 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118724626

Πετσέτα Ψύξης - Λάιμ Πράσινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,37 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118724624

Πετσέτα Γυμναστηρίου AMILA 100x50 cm – Γκρι/Ανθρακί

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,21 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118724579

Πετσέτα Αντιολισθητική Pilates Trinity Rose Pink - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,38 €

53 Bytes

Κωδ.: 1118724575

Πετσέτα Αντιολισθητική Pilates Trinity - Teal Green AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,38 €

53 Bytes

Κωδ.: 1118724573

Πετσέτα Reformer Towel Pro - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

19,42 €

59 Bytes

Κωδ.: 1118724565

Περιστρεφόμενος Σύνδεσμος Swivel Ring 360° - AMILA (95356)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

27,87 €

84 Bytes

Κωδ.: 1118724695

Περιμετώπιο Bandana AMILA Tie Band Lime/Yellow

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,71 €

21 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα