Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 22

Κωδ.: 1118092561

Kettlebell με επένδυση Βινυλίου 4kg (κόκκινο)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,57 €

47 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090908

Σχοινάκι γυμναστικής Amila soft με βαρίδια

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,02 €

31 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091004

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Light

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,80 €

27 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091524

Μετρητής πίεσης Μπαλών Converse

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

2,78 €

9 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090904

Σχοινάκι δερμάτινο με βαρίδια & ρουλεμάν

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

9,36 €

29 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091776

Περικάρπιο Τένις με velcro Ελαστικό Πετσετέ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,96 €

27 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092508

Μπάρα Amila Aerobic, 2kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092166

Μπάλα Medicine Amila Weight Ball 8kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

59,57 €

179 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092357

Μπάρα Amila Τροχαλίας με Λαβές (85cm)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

47,48 €

143 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091033

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Powerband μεγάλο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,00 €

39 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090996

Χερούλι Amila για τα #88190-#88192 Λάστιχο Αντίστασης

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

7,21 €

22 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090971

Μπάρα Amila για Pump Set (28mm κούφια)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

25,49 €

77 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091006

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Light

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,69 €

36 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092559

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 4kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,29 €

67 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091086

Τσάντα για στρώμα yoga Amila Black

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,91 €

12 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118092157

Kettlebell μαντεμένιο 10kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

39,48 €

119 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092355

Μπάρα Amila Τρικεφάλων Τύπου «W»

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

27,38 €

83 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092541

Μπάρα Amila Τροχαλίας Πλάτης Ανοιχτή

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

33,82 €

102 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092391

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 10kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

46,18 €

139 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118092364

Στηρίγματα Εδάφους Amila Push-up Stand

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,68 €

45 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091064

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band 1,2m, Light

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,37 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090930

Σχοινί Έλξης Τρικεφάλων

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,20 €

43 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091020

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,08 €

25 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091063

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band 1,2m, Medium

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,54 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092345

Βάση για αλτηράκια

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

636,94 €

1911 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091045

Τροχός Amila Yoga Wheel

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

28,02 €

85 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092414

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 12kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

55,35 €

167 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092612

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 8kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

39,73 €

120 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092041

Στρώμα συναρμολογούμενο, Διαμάντι, 2,5cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

26,18 €

79 Loyalty Points

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118092609

Παράλληλες Μπάρες Amila Equalizer για βυθίσεις

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

74,64 €

224 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091011

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

9,59 €

29 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092461

Λαβή Τρικεφάλων Λοξή

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,14 €

67 Loyalty Points

Κωδ.: 1118090933

Λαβή Μονή Cross Over

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,90 €

42 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091084

Στρώμα Yoga 1100gr, 173x61cm x 6mm, Μωβ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,77 €

39 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092324

Κολάρο αλτήρα

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,04 €

10 Loyalty Points

Κωδ.: 1118091085

Στρώμα Pilates EVA, 139x60cm x 15mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,19 €

88 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092158

Kettlebell μαντεμένιο 8kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

31,65 €

95 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118092526

Όργανο κοιλιακών - Μονόζυγο/δίζυγο Amila

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

240,59 €

722 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091003

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Ultra light

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,13 €

34 Loyalty Points

Κωδ.: 1118092331

Μονόζυγο Πόρτας Amila 80cm Gym Multi

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

21,43 €

65 Loyalty Points

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα