Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 22

Κωδ.: 1118092347

Σταντ για βαράκια 6 αλτήρες

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,35 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118091002

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Πολύ Σκληρό +

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,60 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118091009

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Ultimate

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,65 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118091020

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,91 €

24 Bytes

Κωδ.: 1118091021

Ιμάντας Αστραγάλου με Προστασία

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,40 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118091244

Μπαλάκι φυσιοθεραπείας με ειδικές ακίδες

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,55 €

23 Bytes

Κωδ.: 1118092574

Βαράκι πλαστικοποιημένο 5,0kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

18,38 €

56 Bytes

Κωδ.: 1118090899

Σχοινάκι γυμναστικής Amila με μετρητή

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,52 €

26 Bytes

Κωδ.: 1118090881

Ταναλάκια χεριών με ενισχυμένο ελατήριο 4,5mm

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,70 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118091776

Περικάρπιο Τένις με velcro Ελαστικό Πετσετέ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,96 €

27 Bytes

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118092530

Βάση για Kettlebell

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

245,57 €

737 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092558

Μπάρα Amila Aerobic, 4kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

29,81 €

90 Bytes

Κωδ.: 1118092612

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 8kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

39,30 €

118 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091014

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Hard

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

10,17 €

31 Bytes

Κωδ.: 1118092375

Μονόζυγο πόρτας Amila 63-93cm

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,58 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118092510

Λαβή Κωπηλατικής Κλειστή

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

22,95 €

69 Bytes

Κωδ.: 1118091530

Σετ Βελόνες Τρόμπας 3 βελόνες (φαρδύ σπείρωμα)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

2,42 €

8 Bytes

Κωδ.: 1118090830

Μπαλάκι φυσιοθεραπείας Antistress 5.5cm σε Μπλε Χρώμα

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

4,56 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118091033

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Powerband μεγάλο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,77 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118092508

Μπάρα Amila Aerobic, 2kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

22,09 €

67 Bytes

Κωδ.: 1118092561

Kettlebell με επένδυση Βινυλίου 4kg (κόκκινο)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

15,19 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118092324

Κολάρο αλτήρα

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

2,97 €

9 Bytes

Κωδ.: 1118091528

Σετ Βελόνες Τρόμπας 3 βελόνες (στενό σπείρωμα)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

2,20 €

7 Bytes

Κωδ.: 1118091064

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band 1,2m, Light

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

4,29 €

13 Bytes

Κωδ.: 1118091015

ʼγκιστρο Στερέωσης στην Πόρτα Amila Κοντο (88173)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118092560

Kettlebell Εμαγιέ με λαστιχένια βάση 4kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118092613

Kettlebell Εμαγιέ με λαστιχένια βάση 8kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

30,76 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118090995

Λάστιχο αντίστασης μέσης με τιράντες Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

133,11 €

400 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091059

Βάση στήριξης για Yoga Swing

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,74 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118091017

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,87 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118090996

Χερούλι Amila για τα #88190-#88192 Λάστιχο Αντίστασης

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,21 €

22 Bytes

Κωδ.: 1118091019

Χερούλια Amila με Αφρώδη λαβή από PP

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,50 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118090986

Λάστιχα Αντίστασης Amila Με Ζώνες - Σετ 5 Τεμαχίων

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

34,81 €

105 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118090902

Ελατήριο Στήθους Amila Red

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,84 €

30 Bytes

Κωδ.: 1118092179

Γιλέκο με ρυθμιζόμενα εσωτερικά βάρη

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

64,80 €

195 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092541

Μπάρα Amila Τροχαλίας Πλάτης Ανοιχτή

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

36,46 €

110 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118092548

Πολυόργανο HFT

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

2.292,96 €

6879 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118092555

Εξάρτημα Τετρακεφάλων Ποδιών για το Πολυμηχάνημα ELITE

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

782,74 €

2349 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092573

Τσάντα Βαρίδιο Amila 5kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

39,65 €

119 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092579

Μπαλά Medicine Ball Amila 5kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

56,85 €

171 Bytes

Έως 36 δόσεις

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα