Τι εξοπλισμό ενδυνάμωσης πρέπει να επιλέξω για ένα πλήρες home gym;

Για ένα ολοκληρωμένο οικιακό γυμναστήριο, η βάση είναι ένας πάγκος γυμναστικής πολλαπλών θέσεων και ένα σετ από αλτήρες ή kettlebells που επιτρέπουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων. Η προσθήκη ενός πολυοργάνου προσφέρει ασφάλεια και σταθερότητα στις κινήσεις για την εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ελεύθερων βαρών και οργάνων με τροχαλίες στην προπόνηση δύναμης;

Τα ελεύθερα βάρη, όπως οι μπάρες και οι αλτήρες, ενεργοποιούν περισσότερους σταθεροποιητικούς μύες, ενώ τα όργανα με τροχαλίες απομονώνουν συγκεκριμένους μύες με συνεχή αντίσταση σε όλο το εύρος της κίνησης. Ο συνδυασμός και των δύο τύπων εξασφαλίζει τη μέγιστη μυϊκή υπερτροφία και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι να προσέξω στην αγορά ενός πάγκου γυμναστικής για άρση πολλών κιλών;

Είναι σημαντικό να επιλέξεις έναν πάγκο με στιβαρό ατσάλινο σκελετό και υψηλή αντοχή σε μέγιστο φορτίο, που να περιλαμβάνει το βάρος του χρήστη και των βαρών. Οι ρυθμιζόμενες γωνίες κλίσης (κατακλινής, οριζόντιος, επικλινής) επιτρέπουν τη στόχευση διαφορετικών σημείων του θώρακα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Είναι προτιμότερο να αγοράσω αλτήρες fixed ή ρυθμιζόμενους αλτήρες για εξοικονόμηση χώρου;

Οι ρυθμιζόμενοι αλτήρες είναι η ιδανική λύση για περιορισμένους χώρους, καθώς αντικαθιστούν μια ολόκληρη σειρά βαρών με έναν μόνο μηχανισμό αλλαγής κιλών. Αντίθετα, οι fixed αλτήρες προσφέρουν μεγαλύτερη ταχύτητα στις εναλλαγές κατά τη διάρκεια των supersets και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποιος εξοπλισμός ενδυνάμωσης είναι απαραίτητος για την ενίσχυση του κορμού και της πλάτης;

Ένα μονόζυγο πόρτας ή τοίχου είναι η κορυφαία επιλογή για την ενδυνάμωση της πλάτης, ενώ οι πάγκοι κοιλιακών και οι ρωμαϊκές καρέκλες στοχεύουν αποτελεσματικά στους ραχιαίους και τον πυρήνα. Αυτά τα εργαλεία προσφέρουν τη σταθερότητα που απαιτείται για σωστή στάση σώματος και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Εξοπλισμός Ενδυνάμωσης Σελ. 2

Κωδ.: 1118675047

Λαβές Τροχαλίας Arc Axle Αλουμινίου AMILA (88188)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

21,44 €

65 Loyalty Points

Κωδ.: 1118674647

Αλτήρας Πολυγωνικός AMILA Polygon PU Series 35,00Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

196,43 €

590 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1127609539

Αξεσουάρ Αθλητικών Οργάνων Salta Ladder Trampoline ladder 82 x 52 cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

54,15 €

163 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1127609456

Αλτήρες Σετ Rebel ACTIVE Chrome Adjustable Dumbbells in a Case 20 kg with Barbell

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

86,47 €

260 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1127609538

Αξεσουάρ Αθλητικών Οργάνων Salta 609-13_1 trampoline part/accessory Trampoline ladder

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

38,88 €

117 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1127609454

Αλτήρες Σετ Rebel ACTIVE Adjustable dumbbells in a case 15 kg with a bar

Άμεσα Διαθέσιμο

62,37 €

188 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556550

Πάγκος Πιέσεων Amila ημιεπαγγελματικός

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

360,91 €

1083 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556170

Mπάρα Amila Super Hex Trap

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

308,33 €

925 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556261

Αποθηκευτικό Rack Amila Δίσκων, Αλτήρων, Kettlebell, Λάστιχων

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

378,92 €

1137 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556271

Βάση Amila για αλτηράκια

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

289,31 €

868 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556525

Μπάρα Fixed Amila Σχήματος "W" 40Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

197,46 €

593 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556544

Ολυμπιακή Μπάρα Amila 220cm 20Kg 700LBS Επίστρωση Χρωμίου, λαβή 28mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

109,84 €

330 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556558

Παράλληλες Μπάρες Amila EQUALIZER

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

74,64 €

224 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556237

Βαράκι Εξάγωνος Rubber Cover Class A - 32,5Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

111,87 €

336 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556545

Ορθοστάτες Άρσης Βαρών Amila BR500

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

184,34 €

554 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556548

Ορθοστάτες Μπάρας HQ Amila

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

147,59 €

443 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556549

Πάγκος Γυμναστικής Amila WB510

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

213,84 €

642 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556674

Σταντ Δίσκων Amila Φ28mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

73,86 €

222 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556675

Σταντ Δίσκων Amila Φ50mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

93,28 €

280 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556172

Mπάρα Amila Ολυμπιακού Τύπου σχήματος "Ζ" χωρίς κολλάρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

76,98 €

231 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556238

Βαράκι Εξάγωνος Rubber Cover Class A - 35,0Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

120,29 €

361 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556260

Αποθηκευτικό Rack Amila Διπλό για Balance Ball

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

196,20 €

589 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556274

Βάση Δίσκων Amila

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

158,71 €

477 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556275

Βάση Δίσκων Amila Φ50

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

164,36 €

494 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556279

Βάση Μπαρών Amila Εδάφους

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

148,88 €

447 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556304

Διαιρούμενοι Ορθοστάτες Μπάρας Βαρέως Τύπου Amila

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

144,92 €

435 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556307

Δίσκος Amila Black R Bumper Slim 50mm 15Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

53,35 €

161 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556309

Δίσκος Amila Black R Bumper Slim 50mm 25Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

87,58 €

263 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556316

Δίσκος Amila Splash Bumper 50mm 25Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

96,19 €

289 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118556317

Δίσκος Amila Splash Bumper Slim 50mm 10Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

44,89 €

135 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556332

Έλκηθρο Έλξης Amila με ζώνη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

76,44 €

230 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556333

Έλκηθρο Έλξης Amila με ζώνη (πτυσσόμενο)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

89,07 €

268 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556147

Βαράκι Amila Πολυγωνικός Polygon PU Series - 27,50Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

152,97 €

459 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556148

Βαράκι Amila Πολυγωνικός Polygon PU Series - 40,00Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

224,14 €

673 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556151

Aποθηκευτικό Rack Αλτήρων - Kettlebell

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

246,47 €

740 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556164

Kettlebell Amila Competition Series 36Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

168,72 €

507 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556166

Landmine Pivot Amila 360°

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

100,84 €

303 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556171

Mπάρα Amila Super Hex Trap (μονής λαβής)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

236,50 €

710 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556241

Βαράκι Εξάγωνος Rubber Cover Class A - 50,0Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

169,25 €

508 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556259

Αποθηκευτικό Rack Amila για Balance Ball - Power Bag

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

220,09 €

661 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Εξοπλισμός Ενδυνάμωσης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα