Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 24

Κωδ.: 1118092324

Κολάρο αλτήρα

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

2,97 €

9 Bytes

Κωδ.: 1118092559

Kettlebell με επένδυση Λάστιχου και Λαβή Χρωμίου 4kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

21,95 €

66 Bytes

Κωδ.: 1118090970

Μπάρα Amila για Pump Set (30mm)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,97 €

69 Bytes

Κωδ.: 1118090986

Λάστιχα Αντίστασης Amila Με Ζώνες - Σετ 5 Τεμαχίων

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

34,81 €

105 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091004

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,80 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118090996

Χερούλι Amila για τα #88190-#88192 Λάστιχο Αντίστασης

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

7,21 €

22 Bytes

Κωδ.: 1118091703

Λαστιχο Εξασκησης Amila Για Ποδοσφαιρο Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,80 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118091141

Μπαλάκι Hockey Παιδικό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,23 €

13 Bytes

Κωδ.: 1118091033

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Powerband μεγάλο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,77 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118091009

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Ultimate

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,65 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118091776

Περικάρπιο Τένις με velcro Ελαστικό Πετσετέ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,96 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118091003

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Ultra light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,01 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118091002

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Πολύ Σκληρό +

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,60 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118091638

Ιστός για Κορδέλα Amila Ρυθμικής Γυμναστικής 48005 Κίτρινος

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,67 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118090888

Σχοινάκι δερμάτινο με ρουλεμάν

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,21 €

43 Bytes

Κωδ.: 1118092038

Στρώμα συναρμολογούμενο, Πλέξη, 2,0cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,43 €

59 Bytes

Κωδ.: 1118091013

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Hard

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,21 €

40 Bytes

Κωδ.: 1118090902

Ελατήριο Στήθους Amila Red

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,84 €

30 Bytes

Κωδ.: 1118090830

Μπαλάκι φυσιοθεραπείας Antistress 5.5cm σε Μπλε Χρώμα

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,56 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118092379

Λαβές Push Up Amila Περιστρεφόμενες Perfect

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,28 €

67 Bytes

Κωδ.: 1118091056

Σύνδεσμος Ασφαλείας για Yoga Swing

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,93 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118091020

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

7,91 €

24 Bytes

Κωδ.: 1118091524

Μετρητής πίεσης Μπαλών Converse

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

2,78 €

9 Bytes

Κωδ.: 1118092166

Μπάλα Medicine Amila Weight Ball 8kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

57,18 €

172 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092357

Μπάρα Amila Τροχαλίας με Λαβές (85cm)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

47,48 €

143 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091008

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,09 €

37 Bytes

Κωδ.: 1118092560

Kettlebell Εμαγιέ με λαστιχένια βάση 4kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118091015

ʼγκιστρο Στερέωσης στην Πόρτα Amila Κοντο (88173)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

3,58 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118092178

Μπαλά Medicine Ball Amila 3kg

Κατόπιν Παραγγελίας

15,96 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118092417

Kettlebell με επένδυση Βινυλίου 12kg (πράσινο)

Κατόπιν Παραγγελίας

45,03 €

136 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092508

Μπάρα Amila Aerobic, 2kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,09 €

67 Bytes

Κωδ.: 1118091014

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Hard

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,17 €

31 Bytes

Κωδ.: 1118091025

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,02 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118092154

Kettlebell μαντεμένιο 4kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,91 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118092614

Kettlebell με επένδυση Βινυλίου 8kg (κίτρινο)

Κατόπιν Παραγγελίας

30,12 €

91 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091011

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,29 €

28 Bytes

Κωδ.: 1118092039

Στρώμα συναρμολογούμενο, Tatami, 2,0cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,43 €

59 Bytes

Κωδ.: 1118092347

Σταντ για βαράκια 6 αλτήρες

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

6,35 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118091006

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,40 €

35 Bytes

Κωδ.: 1118090933

Λαβή Μονή Cross Over

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,56 €

41 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα