Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 25

Κωδ.: 1118091025

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,02 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118092154

Kettlebell μαντεμένιο 4kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,91 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118092614

Kettlebell με επένδυση Βινυλίου 8kg (κίτρινο)

Κατόπιν Παραγγελίας

30,12 €

91 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091011

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube, Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,29 €

28 Bytes

Κωδ.: 1118092039

Στρώμα συναρμολογούμενο, Tatami, 2,0cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,43 €

59 Bytes

Κωδ.: 1118092347

Σταντ για βαράκια 6 αλτήρες

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

6,35 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118091000

Σετ Εκγύμνασης Ποδιών Πολύ Σκληρό +

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,12 €

43 Bytes

Κωδ.: 1118091065

Μπάλα Pilates, Φ19cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,91 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118091062

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band 2,5m, Ultra light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

6,01 €

19 Bytes

Κωδ.: 1118091019

Χερούλια Amila με Αφρώδη λαβή από PP

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,50 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118091032

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Ultra Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

2,08 €

7 Bytes

Κωδ.: 1118092364

Στηρίγματα Εδάφους Amila Push-up Stand

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,23 €

43 Bytes

Κωδ.: 1118091016

ʼγκιστρο Στερέωσης στην Πόρτα Amila 88174

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,32 €

13 Bytes

Κωδ.: 1118092574

Βαράκι πλαστικοποιημένο 5,0kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

18,38 €

56 Bytes

Κωδ.: 1118091528

Σετ Βελόνες Τρόμπας 3 βελόνες (στενό σπείρωμα)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

2,20 €

7 Bytes

Κωδ.: 1118091530

Σετ Βελόνες Τρόμπας 3 βελόνες (φαρδύ σπείρωμα)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

2,42 €

8 Bytes

Κωδ.: 1118092381

Λαβή Κωπηλατικής Κλειστή

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

25,74 €

78 Bytes

Κωδ.: 1118092375

Μονόζυγο πόρτας Amila 63-93cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,58 €

44 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118092155

Kettlebell μαντεμένιο 6kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

24,00 €

72 Bytes

Κωδ.: 1118091038

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Ultimate

Άμεσα Διαθέσιμο

3,36 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118091023

Λάστιχο Αντίστασης Amila Gym Tube με Clip και Μανίκι Ultimate

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,50 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118092299

Περικάρπια Αρσης Βαρών Amila 83298

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,27 €

49 Bytes

Κωδ.: 1118092331

Μονόζυγο Πόρτας Amila 80cm Gym Multi

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

21,43 €

65 Bytes

Κωδ.: 1118090908

Σχοινάκι γυμναστικής Amila soft με βαρίδια

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,02 €

31 Bytes

Κωδ.: 1118091021

Ιμάντας Αστραγάλου με Προστασία

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,40 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118090971

Μπάρα Amila για Pump Set (28mm κούφια)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

25,49 €

77 Bytes

Κωδ.: 1118090881

Ταναλάκια χεριών με ενισχυμένο ελατήριο 4,5mm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,70 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118090899

Σχοινάκι γυμναστικής Amila με μετρητή

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,52 €

26 Bytes

Κωδ.: 1118092415

Kettlebell Aγωνιστικό 12kg Μπλε

Κατόπιν Παραγγελίας

55,20 €

166 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092419

Όργανο μηριαίων ασκήσεων Amila (προσαγωγών)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,71 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118090828

Μετρητής πίεσης αναλογικός Amila

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,14 €

43 Bytes

Κωδ.: 1118090972

Ρολόι Cross Fit Amila Timer Τοίχου

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

221,11 €

664 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118090985

Λάστιχα Αντίστασης Amila Με Ζώνες - Σετ 4 Τεμαχίων

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

49,04 €

148 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118090995

Λάστιχο αντίστασης μέσης με τιράντες Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

133,11 €

400 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091040

Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Loop Heavy

Άμεσα Διαθέσιμο

2,72 €

9 Bytes

Κωδ.: 1118091044

Δίσκος Ισορροπίας Amila Circle Wobble Board

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

64,17 €

193 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118091059

Βάση στήριξης για Yoga Swing

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,74 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118091063

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Gym Band 1,2m, Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,40 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118091086

Τσάντα για στρώμα yoga Amila Black

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

3,87 €

12 Bytes

Κωδ.: 1118091531

Βελόνα Amila Τρόμπας με μεγάλο σπείρωμα

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

0,46 €

2 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα