Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 22

Κωδ.: 1118174904

Δίσκος Ισορροπίας Amila με Χειρολαβή 33cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,47 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118174934

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Heavy

Κατόπιν Παραγγελίας

11,98 €

36 Bytes

Κωδ.: 11180124526

Μπαλά Floss Wall Ball 3kg

Κατόπιν Παραγγελίας

60,04 €

181 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124641

Πάγκος Γυμναστικής BodyCraft Οριζόντιος F603 Ρυθμιζόμενος

Κατόπιν Παραγγελίας

323,98 €

972 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124528

Μπαλά Floss Wall Ball 6kg

Κατόπιν Παραγγελίας

83,48 €

251 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124559

Βάρη ʼκρων Neoprene Σε Κουτί (2x2.5kgr) Προαφαιρούμενα

Άμεσα Διαθέσιμο

18,23 €

55 Bytes

Κωδ.: 11180124529

Μπαλά Floss Wall Ball 5kg

Κατόπιν Παραγγελίας

66,63 €

200 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124540

Κούνια Yoga - 2.8m*6m Less Elastic - Κοκκίνο

Κατόπιν Παραγγελίας

73,68 €

222 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124843

Πολυόργανο γυμναστικής Tg Gts - (5200-B2)

Κατόπιν Παραγγελίας

3.685,18 €

11056 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124486

Κωπηλατική Μ (Όργανο Κωπηλασίας) R200

Κατόπιν Παραγγελίας

1.351,54 €

4055 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124549

Μπαλά Medicine 6kgr

Κατόπιν Παραγγελίας

52,50 €

158 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124542

Κούνια Yoga - 2.8m*6m More Elastic- Μπλε

Κατόπιν Παραγγελίας

76,09 €

229 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124635

Μηχάνημα Jones Freedom (2τμχ)

Κατόπιν Παραγγελίας

1.959,93 €

5880 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124873

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 6kgr

Άμεσα Διαθέσιμο

50,09 €

151 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124567

Kettlebell Με Λαβή Χρωμίου 2kgr

Κατόπιν Παραγγελίας

9,98 €

30 Bytes

Κωδ.: 11180124881

Μπαλά Αναπήδησης Για Παιδιά 50cm (Με Λάβες)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,84 €

51 Bytes

Κωδ.: 11180124908

Βαράκι 3kgr Εξάγωνος

Κατόπιν Παραγγελίας

13,56 €

41 Bytes

Κωδ.: 11180124568

Kettlebell Με Λαβή Χρωμίου 4kgr

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,42 €

53 Bytes

Κωδ.: 11180124531

Κύλινδρος Ισορροπίας Από Φελλό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,37 €

59 Bytes

Κωδ.: 11180124514

Σετ Εκγύμνασης Απαγωγών

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,82 €

51 Bytes

Κωδ.: 11180124546

Σχοινάκι Γυμναστικής Κίνας Speed Με Βαρίδια & Ρουλεμάν 3.0mm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,06 €

40 Bytes

Κωδ.: 11180124901

Βαράκι 2kgr Εξάγωνος

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,03 €

28 Bytes

Κωδ.: 11180124495

Λάστιχο Γυμναστικής Amila High Jumping Exerciser

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

18,98 €

57 Bytes

Κωδ.: 11180124907

Βαράκι 2.5kgr Εξάγωνος

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,30 €

34 Bytes

Κωδ.: 11180124878

Λάστιχο ποδιών Ankle Tube 4mm Κόκκινο Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,04 €

31 Bytes

Κωδ.: 11180124623

Στρώμα Γυμναστικής Πυκν. 90kgr 142601.2cm Με Ιμάντα-Μπλε

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,86 €

60 Bytes

Κωδ.: 11180124554

Ταναλακι Χεριών - Ελατήριο 6.5mm - 90kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,82 €

30 Bytes

Κωδ.: 11180124893

Κύλινδρος Ισορροπίας Epp Foam - Hard

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,63 €

41 Bytes

Κωδ.: 11180124563

Βαράκι 3 Kg Εξάγωνος Λάστιχο Ανακυκλ. - Amila

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,03 €

37 Bytes

Κωδ.: 11180124890

Κύλινδρος Ισορροπίας Epp Foam - Soft

Άμεσα Διαθέσιμο

9,58 €

29 Bytes

Κωδ.: 11180124913

Βάρη Άκρων Neoprene (2x0.5kgr)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,73 €

30 Bytes

Κωδ.: 11180124560

Βάρη ʼκρων 2x2.5kgr Προσθ/Μενα Από Νεοπρενιο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,50 €

53 Bytes

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124638

Πολυόργανο Bodycraft Τροχαλία CFT / EL-44733

Κατόπιν Παραγγελίας

1.412,43 €

4238 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124533

Μπαλά Μασάζ Σχήμα Φιστικιού Από Φελλό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,98 €

36 Bytes

Κωδ.: 11180124876

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 4kgr

Κατόπιν Παραγγελίας

40,74 €

123 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124552

Μαξιλάρι Μπάρας Amila Προστατευτικό 41cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,86 €

42 Bytes

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124481

Ελλειπτικό 5105ε

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

261,73 €

786 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124499

Πολυόργανο γυμναστικής Amila Power Tower (2tmx)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

383,90 €

1152 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124504

Πάγκος Αρσης Βαρών Amila με Ορθοστάτες

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

329,64 €

989 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 11180124513

Ποδήλατο Όρθιο Aston Bx7

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

328,83 €

987 Bytes

Έως 36 δόσεις

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα