Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 21

Κωδ.: 1118175213

Ιστός για κορδέλα Amila ρυθμικής γυμναστικής 45cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,67 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118175209

Ζώνη Μέσης Amila Premium με 1 Δαχτυλίδι (D ring)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,68 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118175214

Ανταλλακτικός Μεταλλικός Σύνδεσμος Amila για Ιστό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

1,93 €

6 Bytes

Κωδ.: 1118175187

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,66 €

47 Bytes

Κωδ.: 1118174938

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Ultra Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,78 €

30 Bytes

Κωδ.: 1118174939

Λάστιχο Amila για Ιμάντες Απαγωγών (Μεσαίο)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,18 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118175210

Ζώνη Μέσης Amila Premium με 2 Δαχτυλίδια (D ring)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,68 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118174908

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,56 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174947

Στρώμα Γυμναστικής 10mm 90Kg 142cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,85 €

60 Bytes

Κωδ.: 1118174893

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118175186

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,25 €

46 Bytes

Κωδ.: 1138169682

Σετ ελαστικών ελατηρίων αντίστασης FT37A, 5τμχ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,31 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118174889

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,95 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118174903

Στρώμα Yoga Amila 8mm TPE Μαύρο/Γκρι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

24,77 €

75 Bytes

Κωδ.: 1118174910

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Ροζ Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,46 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174937

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Ultimate

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,16 €

40 Bytes

Κωδ.: 1118174896

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,52 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118174920

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,07 €

58 Bytes

Κωδ.: 1138168357

Λάστιχο αντίστασης Yunmai YMTB-T401 1500x150x0.45mm, μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,24 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118174890

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Χρυσή, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,95 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118175188

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Πολύ Σκληρό +

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,55 €

50 Bytes

Κωδ.: 1118175190

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Loop Band Μαλακό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,75 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118174905

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη με Βάρος στην Βάση

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,94 €

51 Bytes

Κωδ.: 1118174944

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 100cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

21,75 €

66 Bytes

Κωδ.: 1118174929

Σετ Λάστιχο Αντίστασης Amila Small Random Direction Trainer Ultra Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,06 €

49 Bytes

Κωδ.: 1118174891

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Μαύρη, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118174916

Μπάλα γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,99 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118174885

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Μαύρη, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118174894

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118174887

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118174919

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Χρυσή

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,96 €

54 Bytes

Κωδ.: 1118174895

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Μαύρη, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,56 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118174892

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Μπλε, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,41 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118174886

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118174921

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118174888

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Μαύρη, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,95 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118174912

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μαύρη

Κατόπιν Παραγγελίας

14,85 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118174922

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Κόκκινη

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118174923

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Μαύρη

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118174913

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μωβ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,85 €

45 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα