Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 20

Κωδ.: 1118202974

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Gymband Πολύ Σκληρό+

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,45 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118202969

Λάστιχο Amila (Σκληρό) για Ιμάντες Απαγωγών #88186

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,83 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118202929

Βαράκι Πλαστικοποιημένο Amila 2Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,02 €

25 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118202986

Set Λάστιχα Αντίστασης Amila SMALL LOOPBAND (Light - Ultimate)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,41 €

26 Bytes

Κωδ.: 1118202979

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Gymband Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,14 €

40 Bytes

Κωδ.: 1118202990

Δίσκοι Ολίσθησης Amila Gliding Pads Μωβ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,59 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118202989

Δίσκοι Ολίσθησης Amila Gliding Pads Μαύρα

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,59 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118202930

Βαράκι Πλαστικοποιημένο Amila 1Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,40 €

17 Bytes

Κωδ.: 1138193274

Ρόδα κυλιακών AB Wheel GYM-0001, μαύρο-πράσινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

6,21 €

19 Bytes

Κωδ.: 1138193277

Λάστιχο γυμναστικής με χερούλια GYM-0005, Φ9, 1.2μ, μπλε

Κατόπιν Παραγγελίας

2,85 €

9 Bytes

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118174994

Διάδρομος Amila ΤΑ-7715

Κατόπιν Παραγγελίας

5.290,45 €

15872 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174930

Σετ Λάστιχο Amila Random direction trainer 2,5m

Κατόπιν Παραγγελίας

28,40 €

86 Bytes

Κωδ.: 1118174883

Εξάγωνο Πλειομετρικό Κουτί Amila HEXUP 60cm Κοκκινο/Μαύρο

Κατόπιν Παραγγελίας

367,12 €

1102 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174869

Ζώνη πρόσδεσης για λάστιχα Amila 96967

Κατόπιν Παραγγελίας

29,15 €

88 Bytes

Κωδ.: 1138169929

Οργανο Εκγύμνασης Χεριών Yunmai YMPS-A293, περιστροφικό, μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,72 €

54 Bytes

Κωδ.: 1118174872

Battle Rope Amila με χερούλια αλουμινίου (15m)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

158,31 €

475 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174943

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 140cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

29,19 €

88 Bytes

Κωδ.: 1118174879

Wall Ball Amila Rubber 9Kg

Άμεσα Διαθέσιμο

50,51 €

152 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174935

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,34 €

32 Bytes

Κωδ.: 1118174934

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Heavy

Κατόπιν Παραγγελίας

11,98 €

36 Bytes

Κωδ.: 1118174936

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,80 €

33 Bytes

Κωδ.: 1118174924

Ζώνη Μέσης Amila με 1 Δαχτυλίδι (O ring)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,31 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118175185

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,25 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118175213

Ιστός για κορδέλα Amila ρυθμικής γυμναστικής 45cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,67 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118175209

Ζώνη Μέσης Amila Premium με 1 Δαχτυλίδι (D ring)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,68 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118175214

Ανταλλακτικός Μεταλλικός Σύνδεσμος Amila για Ιστό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

1,93 €

6 Bytes

Κωδ.: 1118175187

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,66 €

47 Bytes

Κωδ.: 1118174938

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Gorilla Grip Ultra Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,78 €

30 Bytes

Κωδ.: 1118174939

Λάστιχο Amila για Ιμάντες Απαγωγών (Μεσαίο)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,18 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118175210

Ζώνη Μέσης Amila Premium με 2 Δαχτυλίδια (D ring)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,68 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118174908

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,56 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174947

Στρώμα Γυμναστικής 10mm 90Kg 142cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,85 €

60 Bytes

Κωδ.: 1118174893

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118175186

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Active Gymtube Σκληρό

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,25 €

46 Bytes

Κωδ.: 1138169682

Σετ ελαστικών ελατηρίων αντίστασης FT37A, 5τμχ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,31 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118174889

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,95 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118174903

Στρώμα Yoga Amila 8mm TPE Μαύρο/Γκρι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

24,77 €

75 Bytes

Κωδ.: 1118174910

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Ροζ Bulk

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,46 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174896

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,52 €

17 Bytes

Κωδ.: 1138168357

Λάστιχο αντίστασης Yunmai YMTB-T401 1500x150x0.45mm, μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,24 €

25 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα