Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 3

Κωδ.: 1118724550

ΣΑΚΟΣ AMILA BULLBAG 10KG

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

74,43 €

224 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724628

Ρόδα Κοιλιακών AB Roller - Μαύρο / Πράσινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,05 €

37 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724569

Ρόδα Yoga Dhara Cork - AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

26,01 €

79 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724640

Ράφι Storage Rack Arkon Plate | Wall Ball Tray 1.2 - AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

84,35 €

254 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724906

Ποδήλατο Όρθιο AMILA Aston BX2

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

244,71 €

735 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724564

Πλειομετρικό Κουτί AMILA Raw Rise 50x60x75 cm - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

192,65 €

578 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724562

Πλειομετρικό Κουτί AMILA RAW RISE 40x50x60 cm - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

198,29 €

595 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724625

Πετσέτα Ψύξης - Μπλε (100x50 cm)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,37 €

38 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724626

Πετσέτα Ψύξης - Λάιμ Πράσινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,37 €

38 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724624

Πετσέτα Γυμναστηρίου AMILA 100x50 cm – Γκρι/Ανθρακί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,21 €

34 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724573

Πετσέτα Reformer Towel Pro - AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

18,25 €

55 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724565

Περιστρεφόμενος Σύνδεσμος Swivel Ring 360° - AMILA (95356)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

24,62 €

74 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724695

Περιμετώπιο Bandana AMILA Tie Band Lime/Yellow

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

6,71 €

21 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724696

Περιμετώπιο Ace Halo Head Band – Μαύρο (AMILA)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

6,32 €

19 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724697

Περιμετώπιο Ace Halo Head Band – Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

6,32 €

19 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724657

Περικάρπιο Άρσης Βαρών AMILA Flex Rubber (One Size) - Μαύρο/Κόκκινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,40 €

38 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724659

Περικάρπια Άρσης Βαρών AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,33 €

46 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724660

Περικάρπια Άρσης Βαρών (Ζευγάρι) - AMILA 83295

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

18,69 €

57 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724683

Μπάρα Fixed AMILA 40Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

199,73 €

600 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724610

Μπάλα Γυμναστικής Estetica Gym Ball 65 cm - Nature (AMILA)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,20 €

52 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724613

Μπάλα Γυμναστικής AMILA Estetica 55 cm - Nature

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

21,21 €

64 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724611

Μπάλα Γυμναστικής AMILA 55cm - Μωβ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,69 €

51 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118724612

Μπάλα Γυμναστικής 65 cm - Ροζ (AMILA)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,31 €

52 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724553

Μπάλα Slam AMILA Plexus 15Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

36,88 €

111 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724557

Μπάλα Slam AMILA Plexus 10Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

24,96 €

75 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724566

Μπάλα Pilates 19 cm - Μωβ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,65 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724549

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 9Kg

Άμεσα Διαθέσιμο

68,09 €

205 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724604

Μαξιλάρι Ισορροπίας Stasis Medium Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

32,36 €

98 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724603

Μαξιλάρι Ισορροπίας AMILA Stasis Hard Γκρι ανοιχτό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

32,34 €

98 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724615

Λάστιχο Απαγωγής (Μαλακό) AMILA 88186 – Κόκκινο, 35 cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,47 €

32 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724618

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Ultra Light – Κίτρινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,22 €

25 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724617

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Ultra Heavy – Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,98 €

69 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724616

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Medium – Πράσινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,26 €

49 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724623

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Light – Κόκκινο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,51 €

38 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724619

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Rubber Loop Band Heavy – Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,87 €

48 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724614

Λάστιχο Αντίστασης AMILA GymBand 2,5m Light

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

7,97 €

24 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724599

Κύλινδρος μασάζ πέλματος Foot Roller Arch AMILA (μοντέλο 96959)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,34 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724600

Κύλινδρος Αποκατάστασης AMILA Trinity Φ15x90 cm – Rose Pink

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

28,89 €

87 Loyalty Points

Κωδ.: 1118724639

Κολόνα Storage Rack Arkon Pillar 1.8 - AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

116,20 €

349 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724637

Κολόνα Storage Rack Arkon Pillar 1.0 AMILA

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

73,34 €

221 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα