Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 2

Κωδ.: 1118724696

Περιμετώπιο Ace Halo Head Band – Μαύρο (AMILA)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,32 €

19 Bytes

Κωδ.: 1118724697

Περιμετώπιο Ace Halo Head Band – Γκρι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,32 €

19 Bytes

Κωδ.: 1118724657

Περικάρπιο Άρσης Βαρών AMILA Flex Rubber (One Size) - Μαύρο/Κόκκινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,40 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118724659

Περικάρπια Άρσης Βαρών AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

15,33 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118724660

Περικάρπια Άρσης Βαρών (Ζευγάρι) - AMILA 83295

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

18,29 €

55 Bytes

Κωδ.: 1118724683

Μπάρα Fixed AMILA 40Kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

195,67 €

588 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724610

Μπάλα Γυμναστικής Estetica Gym Ball 65 cm - Nature (AMILA)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

18,03 €

55 Bytes

Κωδ.: 1118724613

Μπάλα Γυμναστικής AMILA Estetica 55 cm - Nature

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

21,21 €

64 Bytes

Κωδ.: 1118724611

Μπάλα Γυμναστικής AMILA 55cm - Μωβ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

16,69 €

51 Bytes

Κωδ.: 1118724612

Μπάλα Γυμναστικής 65 cm - Ροζ (AMILA)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,20 €

52 Bytes

Κωδ.: 1118724553

Μπάλα Slam AMILA Plexus 15Kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

34,65 €

104 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724557

Μπάλα Slam AMILA Plexus 10Kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

24,96 €

75 Bytes

Κωδ.: 1118724567

Μπάλα Pilates Trinity AMILA 19 cm - Rose Pink

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118724566

Μπάλα Pilates 19 cm - Μωβ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,65 €

17 Bytes

Κωδ.: 1118724549

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 9Kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

68,09 €

205 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724604

Μαξιλάρι Ισορροπίας Stasis Medium Γκρι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

31,85 €

96 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724603

Μαξιλάρι Ισορροπίας AMILA Stasis Hard Γκρι ανοιχτό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

31,90 €

96 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724615

Λάστιχο Απαγωγής (Μαλακό) AMILA 88186 – Κόκκινο, 35 cm

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

10,47 €

32 Bytes

Κωδ.: 1118724618

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Ultra Light – Κίτρινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,22 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118724617

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Ultra Heavy – Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

21,54 €

65 Bytes

Κωδ.: 1118724616

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Medium – Πράσινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

16,26 €

49 Bytes

Κωδ.: 1118724623

Λάστιχο Αντίστασης Rubber Loop Band Light – Κόκκινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,51 €

38 Bytes

Κωδ.: 1118724619

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Rubber Loop Band Heavy – Μπλε

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

17,45 €

53 Bytes

Κωδ.: 1118724614

Λάστιχο Αντίστασης AMILA GymBand 2,5m Light

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,97 €

24 Bytes

Κωδ.: 1118724621

Λάστιχα αντίστασης Hip Band Trinity (σετ 3) - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,81 €

36 Bytes

Κωδ.: 1118724599

Κύλινδρος μασάζ πέλματος Foot Roller Arch AMILA (μοντέλο 96959)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

13,34 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118724600

Κύλινδρος Αποκατάστασης AMILA Trinity Φ15x90 cm – Rose Pink

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

28,89 €

87 Bytes

Κωδ.: 1118724639

Κολόνα Storage Rack Arkon Pillar 1.8 - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

119,84 €

360 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724637

Κολόνα Storage Rack Arkon Pillar 1.0 AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

73,82 €

222 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724902

Κλωβός Δύναμης Bodycraft Power Rack F430

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

955,41 €

2867 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118724548

Κάλυμμα Ελαστικών Μερών για τα 70263, 70265 & 70268 - AMILA (SKU 70269)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

22,65 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118724596

Κάλτσες Training AMILA PERFORMANCE 43-46 - Λευκό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724587

Κάλτσες Training AMILA Performance 35-38 - Λευκό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724586

Κάλτσες Training AMILA Performance - Μαύρο - 35-38

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724593

Κάλτσες Training AMILA PERFORMANCE - Λευκό 39-42 (1 ζευγάρι)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724594

Κάλτσες Amila Performance Training 43-46 - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724588

Κάλτσες AMILA Performance 39-42 - Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,54 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118724649

Ιμάντες Παλάμης Δερμάτινοι S/M - AMILA

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,30 €

37 Bytes

Κωδ.: 1118724653

Ιμάντες Παλάμης Δερμάτινοι L/XL - AMILA (SKU: 83289)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,46 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118724620

ΙΜΑΝΤΑΣ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥ AMILA ANKLE STRAP (ΖΕΥΓΟΣ)

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,51 €

38 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα