Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 24

Κωδ.: 1118032591

Στρώμα Pilates Amila 81735 EVA 139x60cmx15mm Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,19 €

88 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033205

Δίσκος Amila 84515 Με Επένδυση Λάστιχου 1,25 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,67 €

27 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032521

Μπάλα Pilates Amila 48401 Φ25cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,62 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033339

Δίσκος Amila 44416 Με Επένδυση Λάστιχου 5 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,49 €

68 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033234

Δίσκος Amila 44433 Με Επένδυση Λάστιχου 28mm 2,5 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,31 €

31 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032315

Σχοινάκι Γυμναστικής Amila 84575 Speed Rope Με Βαρίδια

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,71 €

42 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032584

Στρώμα Yoga Amila 81705 173x61cmx4mm 860gr Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,12 €

31 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032504

Λάστιχο Αντίστασης Sanctband Gymtube Πολύ Μαλακό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,65 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033188

Δίσκος Amila 44477 Εμαγιέ 1,25 kg 28mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

6,09 €

19 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032413

Λάστιχο Ενδυνάμωσης Amila 88223 Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,59 €

44 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033206

Δίσκος Amila 44414 Με Επένδυση Λάστιχου 1,25 kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,67 €

27 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032527

Μπαλάκι Ισορροπίας Amila 48045 Stepping Stone

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,51 €

32 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033789

Βερμούδα Αδυνατίσματος Amila 83066 Με Κορδόνι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

47,81 €

144 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033782

Βερμούδα Αδυνατίσματος Amila 83071 Με Φερμουάρ Στο Πλάι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

20,49 €

62 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033713

Ζώνη 'Αρσης Βαρών Amila 44326 Με Μπανέλες S

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,44 €

50 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032375

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Flexiband 88241 Μαλακό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,52 €

35 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032317

Σχοινάκι Γυμναστικής Amila 84577 Speed Rope

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,04 €

31 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033064

Μπάλα Rugby Amila 41534

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,42 €

50 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032376

Λάστιχο Γυμναστικής Amila Flexiband 88242 Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,75 €

36 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032544

Λάστιχα Amila 48061 Για Μπάλα Φυσιοθεραπείας

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,32 €

31 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032569

Δίσκος Ισορροπίας Amila Μπλε Φουσκωτός

Άμεσα Διαθέσιμο

22,49 €

68 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118034219

Προστατευτικό Σφουγγάρι Μπάρας Amila 44155

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,77 €

27 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118032360

Λάστιχο Αντίστασης Amila Loop Bank 88197 Πολύ Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

28,11 €

85 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032362

Λάστιχο Αντίστασης Amila Loop Bank 88194 Μαλακό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,07 €

34 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032406

Λάστιχο Γυμναστικής Amila 48144 Gym Band Ρολό Μαλακό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

37,39 €

113 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118032434

Λάστιχο Ενδυνάμωσης Amila 48145 Gym Band Ρολό Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

47,81 €

144 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118032531

Μπάλα Γυμναστικής Amila Φ65cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,08 €

46 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118034209

Πλαστικό Κολάρο Amila 44428 50mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

10,46 €

32 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118032359

Λάστιχο Αντίστασης Amila Loop Bank 88196 Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

21,81 €

66 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032407

Λάστιχο Γυμναστικής Amila 48146 Gym Band Ρολό Σκληρό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

68,67 €

207 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118032537

Μπάλα Γυμναστικής Amila 48414 Φ65cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,51 €

47 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118032363

Λάστιχο Αντίστασης Amila Loop Bank 88195 Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,51 €

44 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033328

Δίσκος Amila 44479 Εμαγιέ 5 kg 28mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,57 €

47 Loyalty Points

Κωδ.: 1118033402

Μπάρα 'Αρσης Βαρών Amila με Ίσιο Κολάρο Φ28 44350 - 180cm - 9Kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

36,53 €

110 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033406

Βαράκι Amila 84539 Πλαστικοποιημένο 10kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

33,96 €

102 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033459

Βαράκι Amila 84541 Πλαστικοποιημένο 15kg

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

50,78 €

153 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033245

Στραβόμπαρα Ολυμπιακού Τύπου Amila 44373 Με Ίσιο Κολάρο Φ50x145cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

73,15 €

220 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118033233

Δίσκος Amila 44478 Εμαγιέ 2,5 kg 28mm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

9,03 €

28 Loyalty Points

Κωδ.: 1118034217

Κολάρο Aλτήρα Amila 44392

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

2,78 €

9 Loyalty Points

Κωδ.: 1118032578

Στρώμα Yoga Amila 81706 173x61cm x 6mm Ροζ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,77 €

39 Loyalty Points

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα