Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 10

Κωδ.: 1118556413

Κολάρα Amila Φ50 Πλαστικό Amila Bionic

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,37 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118556442

Λαβές Push-Up Amila Bionic

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,07 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118556184

Revo Ball Amila Ενδυνάμωσης Χεριού 0.5kg σε Ασημί Χρώμα

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

13,44 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118556418

Κολάρο Μπάρας Amila Φ50 βαριάς κατασκευής

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118556162

Half Roller Amila EPP PRO 90cm

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,86 €

36 Bytes

Κωδ.: 1118556440

Λαβές Amila Power Grip

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

12,31 €

37 Bytes

Κωδ.: 1118556268

Βάρη Άκρων Amila Neoprene 2x1,50kg

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

13,10 €

40 Bytes

Κωδ.: 1118556370

Θήκη Μπουκαλιού Χακί Amila Tactical

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,69 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118556331

Ελατήριο Στήθους Amila

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,36 €

35 Bytes

Κωδ.: 1118556139

Ζώνη Άρσης Βαρών Neoprene Amila Tactical XL

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

15,14 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118556198

TwistBar Amila Medium

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

10,73 €

33 Bytes

Κωδ.: 1118556196

TwistBar Amila Heavy

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

11,11 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118556371

Ιμάντες Επέκτασης για Yoga Swing Amila YogaBand

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118556236

Ακρη για το Πάτωμα Amila 94470

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

13,29 €

40 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118556582

Πετσέτα Γυμναστηρίου Amila Lewot Plus

Άμεσα Διαθέσιμο

16,33 €

49 Bytes

Κωδ.: 1118556295

Γωνία για το πάτωμα Amila 94470

Άμεσα Διαθέσιμο

8,82 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118556197

TwistBar Amila Light

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

10,39 €

32 Bytes

Κωδ.: 1118556414

Κολάρο Amila Φ28 Πλαστικό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,33 €

25 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118556753

Υγρή Μαγνησία Amila Liquid Chalk 200ml

Άμεσα Διαθέσιμο

8,67 €

27 Bytes

Κωδ.: 1118556752

Υγρή Μαγνησία Amila Liquid Chalk 100ml

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,27 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118556305

Δίσκοι Ολίσθησης Amila Gliding Pads Lime

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,59 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118556075

Επιγονατίδα Amila Knee Sleeve M

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,53 €

23 Bytes

Κωδ.: 1118556161

Hairband Προπόνησης Amila Hair Band Set 3-Pack

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

8,22 €

25 Bytes

Κωδ.: 1118556200

TwistBar Amila Ultra Light

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

9,97 €

30 Bytes

Κωδ.: 1118556118

Επιγονατίδα Amila Knee Sleeve S

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

7,53 €

23 Bytes

Κωδ.: 1118556580

Περιμετώπιο Bandana Amila Tie Band Λευκό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,53 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118556581

Περιμετώπιο Bandana Amila Tie Band Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,53 €

20 Bytes

Κωδ.: 1118556417

Κολάρο Amila Φ50 Μανταλάκι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,13 €

19 Bytes

Κωδ.: 1118556595

Πούδρα Κιμωλίας σε δίχτυ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,29 €

16 Bytes

Κωδ.: 1118556578

Περιμετώπιο Amila Ροζ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,02 €

10 Bytes

Κωδ.: 1118556573

Περιμετώπιο Amila Γαλάζιο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,02 €

10 Bytes

Κωδ.: 1118556564

Περικάρπιο Amila Γαλάζιο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

4,46 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118556569

Περικάρπιο Amila Ροζ

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

4,46 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118556568

Περικάρπιο Amila Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

4,46 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118556575

Περιμετώπιο Amila Κόκκινο

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,02 €

10 Bytes

Κωδ.: 1118556574

Περιμετώπιο Amila Γκρι

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,02 €

10 Bytes

Κωδ.: 1118556576

Περιμετώπιο Amila Λευκό

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

3,02 €

10 Bytes

Κωδ.: 1118556754

Υγρή Μαγνησία Amila Liquid Chalk 50ml με Carabiner

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

5,96 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118556508

Μπαλάκια Μασάζ Amila Trigger Ball

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,99 €

21 Bytes

Κωδ.: 1118556363

Ζώνη για Power Yoga Amila Purple

Διαθέσιμο σε 4 - 6 ημέρες

6,46 €

20 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα