Ποιο είναι το κατάλληλο πάχος στρώματος Yoga για προστασία των αρθρώσεων;

Για πρακτικές που περιλαμβάνουν πολλές γονατιστές θέσεις, ένα στρώμα με πάχος 6mm προσφέρει την απαραίτητη απορρόφηση κραδασμών και άνεση. Τα αντιολισθητικά υλικά TPE εξασφαλίζουν σταθερότητα κατά την εκτέλεση των asanas, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για ασφαλή προπόνηση στο techstores.gr.

Τι εξοπλισμό χρειάζομαι για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα Pilates στο σπίτι;

Ένα σετ που περιλαμβάνει δαχτυλίδι Pilates (Magic Circle) για ενδυνάμωση προσαγωγών και ένα στρώμα υψηλής πυκνότητας είναι απαραίτητα για σωστή στήριξη της σπονδυλικής στήλης. Η προσθήκη ελαστικών ιμάντων αντίστασης επιτρέπει τη σταδιακή αύξηση της δυσκολίας στις ασκήσεις και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθούν τα blocks και οι ιμάντες Yoga τους αρχάριους χρήστες;

Τα Yoga Blocks προσφέρουν το απαραίτητο ύψος για να φτάσετε το έδαφος χωρίς να πιέζετε τη μέση σας, ενώ οι ιμάντες βοηθούν στην επίτευξη διατάσεων που απαιτούν ευλυγισία. Αυτά τα αξεσουάρ μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών και βελτιώνουν τη στάση του σώματος, διαθέσιμα άμεσα στο techstores.gr.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα στρώμα Yoga και ένα στρώμα Pilates;

Τα στρώματα Pilates είναι συνήθως πιο παχιά και μαλακά για να προστατεύουν τη σπονδυλική στήλη κατά τις κυλίσεις, ενώ τα Yoga mats είναι πιο λεπτά και σταθερά για καλύτερη ισορροπία στις όρθιες στάσεις. Η επιλογή του σωστού εξοπλισμού εξαρτάται από το είδος της άσκησης που προτιμάτε και θα βρείτε την κατάλληλη λύση στο techstores.gr.

Ποια αξεσουάρ ευεξίας βοηθούν στην αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (Foam Rollers) είναι κορυφαία επιλογή για μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η χρήση τους βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει την ανάρρωση των μυών, αποτελώντας βασικό κομμάτι του εξοπλισμού ευεξίας στο techstores.gr.

Yoga | Pilates | Ευεξία Σελ. 6

Κωδ.: 1118174892

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Μπλε, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118174886

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118174908

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,56 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174894

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Bytes

Κωδ.: 1118174923

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Μαύρη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118174920

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,07 €

58 Bytes

Κωδ.: 1118174887

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,60 €

11 Bytes

Κωδ.: 1118174870

Μπάλα ισορροπίας Amila 95875 Black, 60cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

76,98 €

231 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174902

Στρώμα Yoga Amila 6mm TPE Μπλε/Γαλάζιο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

28,82 €

87 Bytes

Κωδ.: 1118174914

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Ροζ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

15,31 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118174943

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 140cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,19 €

88 Bytes

Κωδ.: 1118174946

Στρώμα Γυμναστικής NBR 15mm 100Kg 183cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,81 €

90 Bytes

-15%

Κωδ.: 1118174879

Wall Ball Amila Rubber 9Kg

Άμεσα Διαθέσιμο

50,56 €

42,98 €

129 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118174922

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Κόκκινη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118174917

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Ροζ Bulk

Άμεσα Διαθέσιμο

15,92 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118174921

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118174913

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μωβ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,85 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118174909

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μπλε Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,56 €

41 Bytes

Κωδ.: 1118174918

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,42 €

53 Bytes

Κωδ.: 11180124526

Μπαλά Floss Wall Ball 3kg

Κατόπιν Παραγγελίας

99,66 €

299 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124529

Μπαλά Floss Wall Ball 5kg

Κατόπιν Παραγγελίας

109,58 €

329 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124528

Μπαλά Floss Wall Ball 6kg

Κατόπιν Παραγγελίας

83,48 €

251 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124540

Κούνια Yoga - 2.8m*6m Less Elastic - Κοκκίνο

Κατόπιν Παραγγελίας

73,68 €

222 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124881

Μπαλά Αναπήδησης Για Παιδιά 50cm (Με Λάβες)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,84 €

51 Bytes

Κωδ.: 11180124876

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 4kgr

Κατόπιν Παραγγελίας

67,83 €

204 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124549

Μπαλά Medicine 6kgr

Κατόπιν Παραγγελίας

79,53 €

239 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124625

Στρώμα Γυμναστικής Eva 15mm - 120*60 -Μπλε

Κατόπιν Παραγγελίας

26,64 €

80 Bytes

Κωδ.: 11180124874

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 3kgr

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

59,54 €

179 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124890

Κύλινδρος Ισορροπίας Epp Foam - Soft

Άμεσα Διαθέσιμο

9,58 €

29 Bytes

Κωδ.: 11180124893

Κύλινδρος Ισορροπίας Epp Foam - Hard

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,63 €

41 Bytes

Κωδ.: 11180124953

Στρώμα Yoga 611730.6cm 1100gr Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

12,57 €

38 Bytes

Κωδ.: 11180124623

Στρώμα Γυμναστικής Πυκν. 90kgr 142601.2cm Με Ιμάντα-Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,86 €

60 Bytes

Κωδ.: 11180124531

Κύλινδρος Ισορροπίας Από Φελλό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,37 €

59 Bytes

Κωδ.: 11180124533

Μπαλά Μασάζ Σχήμα Φιστικιού Από Φελλό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,98 €

36 Bytes

Κωδ.: 11180124548

Μπαλά Medicine 7kgr

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

89,66 €

269 Bytes

Έως 36 δόσεις

-15%

Κωδ.: 11180124873

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 6kgr

Άμεσα Διαθέσιμο

50,09 €

42,58 €

128 Bytes

Έως 36 δόσεις

-15%

Κωδ.: 11180124884

Ρυθμιζόμενο Μαξιλάρι Amila YOGA 81798

Άμεσα Διαθέσιμο

56,06 €

47,65 €

143 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124515

Τούβλο Για Yoga Απο Φελλό Καφέ 7,6x15x23εκ.

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,86 €

36 Bytes

Κωδ.: 1118091046

Πλατφόρμα Ισορροπίας Amila Rectangular Balance Board

Κατόπιν Παραγγελίας

58,86 €

177 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118092168

Μπάλα Medicine Amila Wall Ball 10kg

Κατόπιν Παραγγελίας

110,37 €

332 Bytes

Έως 36 δόσεις

Yoga | Pilates | Ευεξία

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα