Ποιο είναι το κατάλληλο πάχος στρώματος Yoga για προστασία των αρθρώσεων;

Για πρακτικές που περιλαμβάνουν πολλές γονατιστές θέσεις, ένα στρώμα με πάχος 6mm προσφέρει την απαραίτητη απορρόφηση κραδασμών και άνεση. Τα αντιολισθητικά υλικά TPE εξασφαλίζουν σταθερότητα κατά την εκτέλεση των asanas, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για ασφαλή προπόνηση στο techstores.gr.

Τι εξοπλισμό χρειάζομαι για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα Pilates στο σπίτι;

Ένα σετ που περιλαμβάνει δαχτυλίδι Pilates (Magic Circle) για ενδυνάμωση προσαγωγών και ένα στρώμα υψηλής πυκνότητας είναι απαραίτητα για σωστή στήριξη της σπονδυλικής στήλης. Η προσθήκη ελαστικών ιμάντων αντίστασης επιτρέπει τη σταδιακή αύξηση της δυσκολίας στις ασκήσεις και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθούν τα blocks και οι ιμάντες Yoga τους αρχάριους χρήστες;

Τα Yoga Blocks προσφέρουν το απαραίτητο ύψος για να φτάσετε το έδαφος χωρίς να πιέζετε τη μέση σας, ενώ οι ιμάντες βοηθούν στην επίτευξη διατάσεων που απαιτούν ευλυγισία. Αυτά τα αξεσουάρ μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών και βελτιώνουν τη στάση του σώματος, διαθέσιμα άμεσα στο techstores.gr.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα στρώμα Yoga και ένα στρώμα Pilates;

Τα στρώματα Pilates είναι συνήθως πιο παχιά και μαλακά για να προστατεύουν τη σπονδυλική στήλη κατά τις κυλίσεις, ενώ τα Yoga mats είναι πιο λεπτά και σταθερά για καλύτερη ισορροπία στις όρθιες στάσεις. Η επιλογή του σωστού εξοπλισμού εξαρτάται από το είδος της άσκησης που προτιμάτε και θα βρείτε την κατάλληλη λύση στο techstores.gr.

Ποια αξεσουάρ ευεξίας βοηθούν στην αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (Foam Rollers) είναι κορυφαία επιλογή για μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η χρήση τους βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνει την ανάρρωση των μυών, αποτελώντας βασικό κομμάτι του εξοπλισμού ευεξίας στο techstores.gr.

Yoga | Pilates | Ευεξία Σελ. 5

Κωδ.: 1118174888

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Μαύρη, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,95 €

15 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174943

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 140cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,19 €

88 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174914

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Ροζ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,85 €

45 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174897

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Χρυσή, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,56 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174896

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,56 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174913

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μωβ

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,85 €

45 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174905

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη με Βάρος στην Βάση

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

16,94 €

51 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174947

Στρώμα Γυμναστικής 10mm 90Kg 142cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,85 €

60 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174916

Μπάλα γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,99 €

45 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174909

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μπλε Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,56 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174895

Μπάλα Pilates Amila 25cm, Μαύρη, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

5,56 €

17 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174886

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,60 €

11 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174893

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Ροζ, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174904

Δίσκος Ισορροπίας Amila με Χειρολαβή 33cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,58 €

44 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174890

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Χρυσή, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,95 €

15 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174939

Λάστιχο Amila για Ιμάντες Απαγωγών (Μεσαίο)

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

8,18 €

25 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174908

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,56 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174887

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,60 €

11 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174889

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Ροζ, σε κουτί

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,95 €

15 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174944

Στρώμα Γυμναστικής EVA 15mm 100cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

21,91 €

66 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174891

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Μαύρη, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174885

Μπάλα Pilates Amila 19cm, Μαύρη, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

3,60 €

11 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174912

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Μαύρη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

14,85 €

45 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174910

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 55cm Ροζ Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

13,56 €

41 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174894

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Χρυσή, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174892

Μπάλα Pilates, Amila 25cm, Μπλε, bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

4,44 €

14 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118174917

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Ροζ Bulk

Άμεσα Διαθέσιμο

14,99 €

45 Loyalty Points

Best Seller

Κωδ.: 1118174946

Στρώμα Γυμναστικής NBR 15mm 100Kg 183cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

29,81 €

90 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174870

Μπάλα ισορροπίας Amila 95875 Black, 60cm

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

77,21 €

232 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118174918

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Κόκκινη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,42 €

53 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174903

Στρώμα Yoga Amila 8mm TPE Μαύρο/Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

24,77 €

75 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174919

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 65cm Χρυσή

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

17,96 €

54 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174920

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Κόκκινη Bulk

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,07 €

58 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174923

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Μαύρη

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Loyalty Points

Κωδ.: 1118174921

Μπάλα Γυμναστικής Amila Gymball 75cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

22,59 €

68 Loyalty Points

-15%

Κωδ.: 11180124884

Ρυθμιζόμενο Μαξιλάρι Amila YOGA 81798

Άμεσα Διαθέσιμο

56,06 €

47,65 €

143 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

-15%

Κωδ.: 11180124873

Μπαλά Medicine Rubber Dual Grip 6kgr

Άμεσα Διαθέσιμο

50,09 €

42,58 €

128 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124548

Μπαλά Medicine 7kgr

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

89,66 €

269 Loyalty Points

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 11180124623

Στρώμα Γυμναστικής Πυκν. 90kgr 142601.2cm Με Ιμάντα-Μπλε

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

19,86 €

60 Loyalty Points

Κωδ.: 11180124533

Μπαλά Μασάζ Σχήμα Φιστικιού Από Φελλό

Διαθέσιμο σε 1 - 3 ημέρες

11,98 €

36 Loyalty Points

Yoga | Pilates | Ευεξία

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα