Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 16

Κωδ.: 1118347913

Ταναλάκι Αλουμινίου 115Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,28 €

31 Bytes

Κωδ.: 1118347902

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Fabric HipBand Heavy

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

7,70 €

24 Bytes

Κωδ.: 1118347910

AMILA Speed Rope

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

7,71 €

24 Bytes

Κωδ.: 1118347904

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Fabric HipBand Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,28 €

28 Bytes

Κωδ.: 1118347906

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Fabric Multi Loop Band Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,50 €

29 Bytes

Κωδ.: 1118347901

Set Λάστιχα Αντίστασης Rubber Loop BAND

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

9,12 €

28 Bytes

Κωδ.: 1118347903

Λάστιχο Αντίστασης AMILA Fabric HipBand Light

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,44 €

26 Bytes

Κωδ.: 1118347895

Τούβλο Yoga AMILA Brick Μπλε

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,85 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118347896

Τούβλο Yoga AMILA Brick Ροζ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,85 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118347914

Ταναλάκια χεριών με πολύ δυνατό ελατήριο 5,5mm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,93 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118347734

Μπάλα Φιστίκι από EPP

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

4,72 €

15 Bytes

Κωδ.: 1118347894

Τούβλο Yoga AMILA Brick Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,85 €

18 Bytes

Κωδ.: 1118319343

Kettlebell Amila Kevlar Series 8Kg

Κατόπιν Παραγγελίας

44,89 €

135 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319342

Kettlebell Amila Cordura Series 8Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

54,14 €

163 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319286

Μπουτίδα Amila για Ιμάντες Απαγωγών

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,74 €

33 Bytes

Κωδ.: 1118319287

Λαβές Amila Gorilla Grip για Λάστιχα Γυμναστικής 2τμχ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

8,82 €

27 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118319285

Δέστρα Χειρός/Ποδιού Amila με Δαχτυλίδι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

5,58 €

17 Bytes

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118319283

Έλκηθρο Έλξης Amila Super Sled

Κατόπιν Παραγγελίας

725,74 €

2178 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118319275

Βάση τοίχου (ρυθμιζόμενη) για Renegade Air Mag.

Κατόπιν Παραγγελίας

426,70 €

1281 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319277

Clubbell Amila 2Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,52 €

53 Bytes

Κωδ.: 1118319278

Clubbell Amila 6Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

49,61 €

149 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319279

Clubbell Amila 8Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

58,67 €

177 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319280

Clubbell Amila 10Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

68,52 €

206 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319274

Βάση τοίχου (σταθερή) για Renegade Air Mag.

Κατόπιν Παραγγελίας

148,78 €

447 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319273

Εξάρτημα Ασκήσεων Δικεφάλων Bodycraf F610

Κατόπιν Παραγγελίας

141,56 €

425 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319272

Εξάρτημα Ασκήσεων Ποδιών Bodycraft F611

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

135,76 €

408 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319268

Βάση για Δίσκους Βαρών/Μπάρες Amila για Pump Set

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

227,21 €

682 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118319249

Πάγκος Γυμναστικής Amila Ραχιαίων GHD Bench Ρυθμιζόμενος

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

675,20 €

2026 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118319250

Πάγκος Γυμναστικής Bodycraft Ραχιαίων Roman Chair with Hyperextension

Κατόπιν Παραγγελίας

385,93 €

1158 Bytes

Έως 36 δόσεις

Best Seller

Κωδ.: 1118319238

Πάγκος Γυμναστικής Amila Ραχιαίων

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

162,51 €

488 Bytes

Έως 36 δόσεις

Δωρεάν Μεταφορικά

Κωδ.: 1118319243

Πάγκος Γυμναστικής Amila Sissy Squat

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

136,91 €

411 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319121

Λάστιχο Αντίστασης Amila GymTube Ρολό Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

53,06 €

160 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319101

Στρώμα Γυμναστικής Amila NBR 15mm 80Kg 183cm Γκρι

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

21,75 €

66 Bytes

Κωδ.: 1118319103

Στρώμα Γυμναστικής Amila NBR 15mm 80Kg 183cm Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

21,75 €

66 Bytes

Κωδ.: 1118319100

Στρώμα Γυμναστικής Amila NBR 10mm 80Kg Μαύρο ENORMOUS

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

19,27 €

58 Bytes

Κωδ.: 1118319086

Βαράκι Amila Εξάγωνος Rubber Cover Class A - 27,5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

91,73 €

276 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319075

Βαράκι Amila Εξάγωνος Rubber Cover Class A - 9,0Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,12 €

91 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118319073

Βαράκι Amila Εξάγωνος Plastic Series 3,00Kg (Ζευγάρι)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,45 €

38 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118319074

Σετ Βαράκια Amila Εξάγωνα Plastic Series 4,00Kg (Ζευγάρι)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,91 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118319071

Λαβή Αλτήρα Amila Φ28mmx35,5cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,69 €

36 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα