Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 15

Κωδ.: 1118347822

Μονόζυγο τοίχου

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

71,89 €

216 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347801

Πάγκος Γυμναστικής Επίπεδος/Κοιλιακών AMILA

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

84,85 €

255 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347721

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 15,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

82,14 €

247 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347720

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 12,50Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

68,56 €

206 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347698

Μπάλα AMILA Medicine Ball HQ Rubber 10Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

65,14 €

196 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347701

Μπάλα AMILA Medicine Ball HQ Rubber 8Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

58,16 €

175 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347865

Kettlebell Amila Original Rubber 12Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

60,25 €

181 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347700

Μπάλα AMILA Medicine Ball HQ Rubber 6Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

55,13 €

166 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347719

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 10,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

54,67 €

165 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347699

Μπάλα AMILA Medicine Ball HQ Rubber 4Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

50,43 €

152 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347710

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 8Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

48,18 €

145 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347709

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 7Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

48,97 €

147 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347729

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 8,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

49,60 €

149 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347866

Kettlebell Amila Original Rubber 8Kg

Κατόπιν Παραγγελίας

40,72 €

123 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347728

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 7,50Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

46,50 €

140 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347708

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 6Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

42,51 €

128 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347893

Σχοινί Προπόνησης Crossfit AMILA Battle Rope NS 9m

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

39,65 €

119 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347821

Μονόζυγο τοίχου

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,70 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347707

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

33,12 €

100 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347727

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 6,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

37,19 €

112 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347898

Μαξιλάρι Ισορροπίας Balance Pad Μαύρο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

29,26 €

88 Bytes

Κωδ.: 1118347899

Μαξιλάρι Ισορροπίας Balance Pad Μπλε

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

29,30 €

88 Bytes

Κωδ.: 1118347718

Πλάκα βάρους 6,2kg(ελάχιστη παραγγελία 2τμχ)

Άμεσα Διαθέσιμο

28,75 €

87 Bytes

Κωδ.: 1118347706

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 4Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

27,54 €

83 Bytes

Κωδ.: 1118347726

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 5,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,99 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118347705

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 3Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

24,29 €

73 Bytes

Κωδ.: 1118347725

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 4,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,45 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118347717

Πλάκα βάρους 4,0kg

Άμεσα Διαθέσιμο

17,29 €

52 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118347730

AMILA Foam Roller EPP PRO Φ15x90cm

Άμεσα Διαθέσιμο

18,39 €

56 Bytes

Κωδ.: 1118347703

Μπάλα Medicine Ball AMILA Grip 1Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118347912

Speed Rope AMILA PowerSlim SL

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,90 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118347732

AMILA Foam Roller Soma Μεσαίο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,82 €

42 Bytes

Κωδ.: 1118347900

Πιάτο ισορροπίας

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,79 €

42 Bytes

Κωδ.: 1118347911

Speed Rope AMILA PowerGrip SL

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,55 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118347731

AMILA Foam Roller Pro Φ15x30cm Μπλε

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,02 €

43 Bytes

Κωδ.: 1118347716

Πλάκα βάρους 2,6kg(ελάχιστη παραγγελία 2τμχ)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,84 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118347723

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 2,50Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,34 €

44 Bytes

Κωδ.: 1118347735

Μπάλα Φιστίκι από EVA

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,91 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118347722

Βαράκι Πολυγωνικός Polygon PU Series - 2,00Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

12,85 €

39 Bytes

Κωδ.: 1118347715

Πλάκα βάρους 1,7kg(ελάχιστη παραγγελία 2τμχ)

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,05 €

31 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα