Τι εξοπλισμό fitness πρέπει να επιλέξω για προπόνηση στο σπίτι;

Για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι, οι ιμάντες ανάρτησης και τα λάστιχα αντίστασης προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για όλες τις μυϊκές ομάδες χωρίς να καταλαμβάνουν χώρο. Η προσθήκη ενός αντιολισθητικού τάπητα γυμναστικής εξασφαλίζει τη σταθερότητα και την προστασία των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων yoga ή pilates και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση οργάνων γυμναστικής με αντίσταση;

Τα όργανα γυμναστικής με αντίσταση βοηθούν στη σταδιακή ενδυνάμωση των μυών και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης με χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Η χρήση βαρών άκρων και αλτήρων επιτρέπει την ακριβή στόχευση σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος για γρήγορα αποτελέσματα και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Πώς βοηθάει ο εξοπλισμός αεροβικής στην απώλεια βάρους;

Ο εξοπλισμός αεροβικής, όπως τα σχοινάκια ταχύτητας και τα step, αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η ενσωμάτωση αυτών των εργαλείων σε προπονήσεις HIIT ενισχύει τον μεταβολισμό και τη συνολική αντοχή του οργανισμού και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Τι πρέπει να προσέξω στην επιλογή αξεσουάρ για crossfit;

Στο crossfit είναι απαραίτητη η χρήση ανθεκτικών υλικών, όπως δερμάτινα γάντια προπόνησης για την προστασία των παλαμών και ζώνες άρσης βαρών για τη στήριξη της μέσης. Ο ποιοτικός εξοπλισμός εξασφαλίζει τη σωστή τεχνική στις ασκήσεις υψηλής έντασης και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Ποια εργαλεία είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση μετά την προπόνηση;

Οι κύλινδροι αφρού (foam rollers) και οι μπάλες μασάζ είναι ιδανικά για τη μυϊκή χαλάρωση και την ανακούφιση από το πιάσιμο μετά από έντονη άσκηση. Η σωστή αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης και προετοιμάζει το σώμα για την επόμενη προπόνηση και τα βρίσκεις όλα στο techstores.gr.

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης Σελ. 7

Κωδ.: 1118556165

Kettlebell Amila Plastic Series 12Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

28,88 €

87 Bytes

Κωδ.: 1118556372

Ιμάντες Κοιλιακών με Velcro

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

26,36 €

80 Bytes

Κωδ.: 1118556596

Πούδρα Κιμωλίας σε πλαστικό δοχείο

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

18,10 €

55 Bytes

Κωδ.: 1118556501

Μονόζυγο Πόρτας Amila Pull Up Bar

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

24,29 €

73 Bytes

Κωδ.: 1118556108

Μπάλα Rugby Amila No. 9

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,71 €

54 Bytes

Κωδ.: 1118556603

Προστατευτικός Τάπητας για Όργανα Γυμναστικής 100x70x0,4cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

17,80 €

54 Bytes

Best Seller

Κωδ.: 1118556359

Επαγγελματικό Δάπεδο Γυμναστηρίου BEFIT ZERO Μαύρο 100x50x1.5cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

18,70 €

57 Bytes

Κωδ.: 1118556081

Ζώνη Άρσης Βαρών Amila Δερμάτινη Καφέ B Quality M

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

22,59 €

68 Bytes

Κωδ.: 1118556604

Προστατευτικός Τάπητας για Όργανα Γυμναστικής 160x87x0,4cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

29,77 €

90 Bytes

Κωδ.: 1118556084

Ζώνη Άρσης Βαρών με Κλιπ Amila Power Lifting M

Άμεσα Διαθέσιμο

50,19 €

151 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556311

Δίσκος Amila Black W Bumper Slim 50mm 10Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

39,02 €

118 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556180

Post Landmine Amila

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

43,53 €

131 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556306

Δίσκος Amila Black R Bumper Slim 50mm 10Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

39,02 €

118 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556315

Δίσκος Amila Black W Bumper Slim 50mm 5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

32,47 €

98 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556357

Επαγγελματικό Δάπεδο Γυμναστηρίου BEFIT PRO Μαύρο 100x100x1,5cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

37,75 €

114 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556358

Επαγγελματικό Δάπεδο Γυμναστηρίου BEFIT PRO Μαύρο 100x100x2cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

44,04 €

133 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556389

Κάλυμμα για Μπάλα Γυμναστικής Amila GYMBALL 65cm Sueded Καφέ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

32,41 €

98 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556392

Κάλυμμα για Μπάλα Γυμναστικής Amila GYMBALL 75cm Sueded Καφέ

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

34,63 €

104 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556519

Μπάρα Amila για Pump Set, 28mm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,85 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556682

Στραβόμπαρα Amila 28mm Βιδωτό Κολάρο 120cm 6Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,98 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556069

Φόρμα αδυνατίσματος ανθεκτική, L

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

32,62 €

98 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556080

Ζώνη Άρσης Βαρών Amila Δερμάτινη Καφέ A Quality M

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

29,33 €

88 Bytes

Κωδ.: 1118556125

Ζώνη Άρσης Βαρών με Κλιπ Amila Power Lifting S

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

41,45 €

125 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556310

Δίσκος Amila Black R Bumper Slim 50mm 5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

32,45 €

98 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556319

Δίσκος Amila Splash Bumper Slim 50mm 5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

30,95 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556349

Εξάρτημα Amila χερούλια

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

31,00 €

93 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556365

Ζώνη Καρδιακών Παλμών Amila 5K

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

28,61 €

86 Bytes

Κωδ.: 1118556518

Μπάρα Aerobic Amila 5Kg

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

35,66 €

107 Bytes

Έως 36 δόσεις

Κωδ.: 1118556296

Δάπεδο Προστασίας Amila EVA Puzzle Σετ 4 Tεμάχια

Άμεσα Διαθέσιμο

16,00 €

48 Bytes

Κωδ.: 1118556370

Θήκη Μπουκαλιού Χακί Amila Tactical

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,69 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118556196

TwistBar Amila Heavy

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,11 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118556198

TwistBar Amila Medium

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

10,73 €

33 Bytes

Κωδ.: 1118556162

Half Roller Amila EPP PRO 90cm

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,86 €

36 Bytes

Κωδ.: 1118556331

Ελατήριο Στήθους Amila

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,36 €

35 Bytes

Κωδ.: 1118556236

Ακρη για το Πάτωμα Amila 94470

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

13,29 €

40 Bytes

Κωδ.: 1118556418

Κολάρο Μπάρας Amila Φ50 βαριάς κατασκευής

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

14,72 €

45 Bytes

Κωδ.: 1118556442

Λαβές Push-Up Amila Bionic

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,07 €

34 Bytes

Κωδ.: 1118556139

Ζώνη Άρσης Βαρών Neoprene Amila Tactical XL

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

15,03 €

46 Bytes

Κωδ.: 1118556719

Σχοινί Τρικεφάλων Amila Nylon

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

16,46 €

50 Bytes

Κωδ.: 1118556199

TwistBar Amila Ultra Heavy

Διαθέσιμο σε 4- 6 ημέρες

11,94 €

36 Bytes

Fitness | Εξοπλισμός Άθλησης

ΦΙΛΤΡΑ

Συχνές Ερωτήσεις

Πρόσθεσες στο καλάθι σου το προϊόν:

Προϊόντα